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![Ahora somos las “Queenagers”](https://static.wixstatic.com/media/ef7101_35bfc631baef4a2491e666890c2c7088~mv2.jpg/v1/fill/w_437,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/ef7101_35bfc631baef4a2491e666890c2c7088~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
24 abr 20223 Min. de lectura
Ahora somos las “Queenagers”
Eleanor Mills, ex Directora Editorial de The Sunday Times y fundadora de NOON, (noon.org.uk) una Plataforma dedicada a empoderar a...
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![¿QUIERES ELABORAR EL NUEVO MAPA DE TU VIDA?](https://static.wixstatic.com/media/11062b_dbcc4fe873374cc4996059a49e401026~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_dbcc4fe873374cc4996059a49e401026~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
10 feb 20225 Min. de lectura
¿QUIERES ELABORAR EL NUEVO MAPA DE TU VIDA?
Aprender y difundir como entrar, de manera escalonada y pausada, a esta transición que implica la tercera etapa de nuestra vida.
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![Las 5 etapas de la vida, de Eyal Danon](https://static.wixstatic.com/media/11062b_544b2999dde947f091f62bc09b44fd37~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_544b2999dde947f091f62bc09b44fd37~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
27 ene 20223 Min. de lectura
Las 5 etapas de la vida, de Eyal Danon
La Coach de vida, Eyal N. Danon, propone analizar[1] nuestra vida en 5 grandes etapas si queremos minimizar arrepentimientos y manejar...
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![“¿Qué Esperas para Comenzar a Vivir tus Sueños?” Patricia Giovannoni, ARTISTA, GALERISTA, CREADORA](https://static.wixstatic.com/media/ef7101_531505dbfe15431f9e2aeee2134d23be~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/ef7101_531505dbfe15431f9e2aeee2134d23be~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
12 ene 20224 Min. de lectura
“¿Qué Esperas para Comenzar a Vivir tus Sueños?” Patricia Giovannoni, ARTISTA, GALERISTA, CREADORA
Entrevistas sobre mujeres maravillosas que he tenido el privilegio de conocer y que tienen historias de vida fascinantes.
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![Si no puedes encontrar una pareja que apoye tu carrera, mejor quédate soltera, Avivah Wittenberg](https://static.wixstatic.com/media/00e035e49e5e4b5e8b2872b9ce5f04cd.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/00e035e49e5e4b5e8b2872b9ce5f04cd.webp)
Carmen Alvarez-Basso
5 nov 20213 Min. de lectura
Si no puedes encontrar una pareja que apoye tu carrera, mejor quédate soltera, Avivah Wittenberg
Esta es la recomendación que nos hace Avivah Wittenberg-Cox en su artículo, así titulado en noviembre del 2017. Avivah Wittenberg es una...
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![El tercer acto, Jane Fonda](https://static.wixstatic.com/media/fd1645f6983c4507a7e8f62bc1bdaa13.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/fd1645f6983c4507a7e8f62bc1bdaa13.webp)
Carmen Alvarez-Basso
30 jul 20214 Min. de lectura
El tercer acto, Jane Fonda
Quiero seguir elaborando el tema de como enfrentarnos a la segunda etapa de la vida, o como le llama Jane Fonda, “el tercer acto” porque...
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![La segunda etapa de tu vida](https://static.wixstatic.com/media/ef7101_a11810b79d054bc19ea396bb8c76a638~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/ef7101_a11810b79d054bc19ea396bb8c76a638~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
16 jul 20215 Min. de lectura
La segunda etapa de tu vida
Tuve la oportunidad de participar en un taller de liderazgo y escuchar unas de las mejores charlas que he oído respecto al balance de la...
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![El final y las fases del duelo, extracto del capítulo 3](https://static.wixstatic.com/media/11062b_d46be68bcf084087925ad5d62eebff81~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_d46be68bcf084087925ad5d62eebff81~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
7 may 20215 Min. de lectura
El final y las fases del duelo, extracto del capítulo 3
“No es el cambio el que produce el dolor. Es la resistencia al cambio. El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional” Buda Todas las...
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![Quieres leer que dicen de mi libro?](https://static.wixstatic.com/media/ef7101_582ea4e241eb4092a077be0a29c11c94~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/ef7101_582ea4e241eb4092a077be0a29c11c94~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
23 abr 20213 Min. de lectura
Quieres leer que dicen de mi libro?
Hoy queria compartir estos comentarios con todas ustedes. Gracias por todo su apoyo!! 5.0 de 5 estrellas Recomiendo este libro Revisado...
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![Capitulo 11. Cuando te despiden.](https://static.wixstatic.com/media/13b99f9c2fd0426880390587f368c6ac.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/13b99f9c2fd0426880390587f368c6ac.webp)
Carmen Alvarez-Basso
12 mar 20214 Min. de lectura
Capitulo 11. Cuando te despiden.
“Aunque esperé, el empujón final no venía de afuera. Tenía que venir de dentro y tenía que ser día a día. Era yo quien tenía que tomar la...
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![LAS FASES DEL FINAL](https://static.wixstatic.com/media/ef7101_24ce7d3427204d12961e15b55e67d36a~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/ef7101_24ce7d3427204d12961e15b55e67d36a~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
26 feb 20213 Min. de lectura
LAS FASES DEL FINAL
“Hay dos tipos de dolor: el dolor del sufrimiento y el dolor que te hace cambiar” Anónimo Este post es parte del Capitulo IV de mi libro:...
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![Primer aniversario de mi Blog!](https://static.wixstatic.com/media/ef7101_6fe1249b38554b4f9ba14d4202188e2f~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/ef7101_6fe1249b38554b4f9ba14d4202188e2f~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
12 feb 20212 Min. de lectura
Primer aniversario de mi Blog!
Hoy quiero comenzar por agradecerles por este aniversario. Hace un año comencé esta aventura de escribir sobre estos temas que nos...
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![Perdono, pero no olvido, el rencor](https://static.wixstatic.com/media/4432a4c385c44e609ac41982225b1669.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/4432a4c385c44e609ac41982225b1669.webp)
Carmen Alvarez-Basso
29 ene 20213 Min. de lectura
Perdono, pero no olvido, el rencor
Todas hemos experimentado situaciones en las que hemos sentido que se nos maltrataban o que hemos sido tratadas injustamente, a lo largo...
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![“Quiero dejar en manos de otros todo lo aprendido”. Maite Vallet, EDUCADORA, PEDAGOGA, CONFERENCISTA](https://static.wixstatic.com/media/ef7101_a33230f3437640b789ddae2addfd84e9~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/ef7101_a33230f3437640b789ddae2addfd84e9~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
16 ene 20215 Min. de lectura
“Quiero dejar en manos de otros todo lo aprendido”. Maite Vallet, EDUCADORA, PEDAGOGA, CONFERENCISTA
Seguimos con las entrevistas sobre mujeres maravillosas que tienen historias que nos traen mensajes y lecciones de vida fascinantes....
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![Gracias a la vida, que nos ha dado tanto!](https://static.wixstatic.com/media/ef7101_6187df4215124d9baa35c55194cf3330~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/ef7101_6187df4215124d9baa35c55194cf3330~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
2 ene 20212 Min. de lectura
Gracias a la vida, que nos ha dado tanto!
Hoy comienza un nuevo año, después de un año transformador, difícil, doloroso, que ha cambiado nuestra perspectiva de la vida, del mundo,...
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![La rutina para sentirte feliz](https://static.wixstatic.com/media/11062b_50d4a568364c496a8636cbf94a0addc2~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_50d4a568364c496a8636cbf94a0addc2~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
26 dic 20202 Min. de lectura
La rutina para sentirte feliz
Para la psicología, la felicidad es un estado emocional positivo que alcanzas cuando has satisfecho tus deseos y cumplido tus metas....
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![Ideas para "citas en linea" durante el coronavirus](https://static.wixstatic.com/media/52b0f395a6ed4715a56377f724d47fb5.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/52b0f395a6ed4715a56377f724d47fb5.webp)
Carmen Alvarez-Basso
20 nov 20203 Min. de lectura
Ideas para "citas en linea" durante el coronavirus
La investigación del autor y sociólogo Eric Klinenberg muestra que la falta de conexión social es peor para la salud que la obesidad,...
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![Tus amigas y tu vejez](https://static.wixstatic.com/media/ef7101_ae4f4e546ed948e4a4638cb6c95e5bbe~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/ef7101_ae4f4e546ed948e4a4638cb6c95e5bbe~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
6 nov 20204 Min. de lectura
Tus amigas y tu vejez
A medida que envejecemos nuestras responsabilidades familiares y de trabajo se van modificando y comienzas a tener más tiempo libre....
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![La demencia senil de apellido Alzheimer](https://static.wixstatic.com/media/ef7101_2cf8bfb69d454142ae48d3e839d67226~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/ef7101_2cf8bfb69d454142ae48d3e839d67226~mv2.webp)
Carmen Alvarez-Basso
23 oct 20206 Min. de lectura
La demencia senil de apellido Alzheimer
#demencia senil#alzheimer#envejecimiento#enfermendades mentales
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![Tu ansiedad y las emociones no resueltas. Rompe el miedo y la ansiedad!](https://static.wixstatic.com/media/f4a2eb10b3154a8a8c1bcda2e37e94c0.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f4a2eb10b3154a8a8c1bcda2e37e94c0.webp)
Carmen Alvarez-Basso
9 oct 20204 Min. de lectura
Tu ansiedad y las emociones no resueltas. Rompe el miedo y la ansiedad!
#ansiedad#miedos#emociones no resueltas#ataques de panico#bloqueada#trauma#desapego#desajustes emocionales
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