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La crisis de la mediana edad ¿ya no existe?
“Cuando tomamos decisiones basadas en tu identidad futura antes que, en tu identidad presente, tu personalidad se modifica y se adapta conforme a esa identidad que proyectas” Brian Clark La crisis de la mediana edad es un mito con muy mala prensa. Sin embargo, en esta nueva época cuando hemos ganado 25 o más años de vida, precisamente en la mitad (no al final), es cuando podemos empezar a diseñar una etapa de vida más acorde con nuestros deseos, porque ya no tenemos que respo
Carmen Alvarez-Basso
30 oct3 Min. de lectura
Somos todos adultos mayores… ¿o no?
Ayer fue el día Internacional de los “Adultos Mayores” y me quedé reflexionando sobre quienes somos los adultos mayores. El significado...
Carmen Alvarez-Basso
2 oct3 Min. de lectura
¡¡NO ES TU EDAD, SON TUS GANAS!!
Cuando explico que me dedico a temas de longevidad y pregunto si saben que, ahora, la mayoría de las personas, podremos disfrutar de casi...
Carmen Alvarez-Basso
4 ago3 Min. de lectura
¡No estamos envejeciendo, estamos extendiendo nuestras vidas!
Estamos en una etapa vital completa que antes no existía de la que nadie nos había hablado y que está llena de posibilidades.
La mayoría de nosotros pasamos los primeros 25 años preparándonos para ser adultos. Los siguientes 35 años desarrollamos nuestra vida productiva y (a veces) reproductiva.
Y, ahora, después de los 60 contamos con estos 25 años extra.
Carmen Alvarez-Basso
17 jul1 Min. de lectura
Ahora somos las “Queenagers”
Eleanor Mills, ex Directora Editorial de The Sunday Times y fundadora de NOON, (noon.org.uk) una Plataforma dedicada a empoderar a...
Carmen Alvarez-Basso
24 abr 20223 Min. de lectura
¿QUIERES ELABORAR EL NUEVO MAPA DE TU VIDA?
Aprender y difundir como entrar, de manera escalonada y pausada, a esta transición que implica la tercera etapa de nuestra vida.
Carmen Alvarez-Basso
10 feb 20225 Min. de lectura
Las 5 etapas de la vida, de Eyal Danon
La Coach de vida, Eyal N. Danon, propone analizar [1] nuestra vida en 5 grandes etapas si queremos minimizar arrepentimientos y manejar...
Carmen Alvarez-Basso
27 ene 20223 Min. de lectura
“¿Qué Esperas para Comenzar a Vivir tus Sueños?” Patricia Giovannoni, ARTISTA, GALERISTA, CREADORA
Entrevistas sobre mujeres maravillosas que he tenido el privilegio de conocer y que tienen historias de vida fascinantes.
Carmen Alvarez-Basso
12 ene 20224 Min. de lectura
Si no puedes encontrar una pareja que apoye tu carrera, mejor quédate soltera, Avivah Wittenberg
Esta es la recomendación que nos hace Avivah Wittenberg-Cox en su artículo, así titulado en noviembre del 2017. Avivah Wittenberg es una...
Carmen Alvarez-Basso
5 nov 20213 Min. de lectura
El tercer acto, Jane Fonda
Quiero seguir elaborando el tema de como enfrentarnos a la segunda etapa de la vida, o como le llama Jane Fonda, “el tercer acto” porque...
Carmen Alvarez-Basso
30 jul 20214 Min. de lectura
La segunda etapa de tu vida
Tuve la oportunidad de participar en un taller de liderazgo y escuchar unas de las mejores charlas que he oído respecto al balance de la...
Carmen Alvarez-Basso
16 jul 20215 Min. de lectura
El final y las fases del duelo, extracto del capítulo 3
“No es el cambio el que produce el dolor. Es la resistencia al cambio. El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional” Buda Todas las...
Carmen Alvarez-Basso
7 may 20215 Min. de lectura
Quieres leer que dicen de mi libro?
Hoy queria compartir estos comentarios con todas ustedes. Gracias por todo su apoyo!! 5.0 de 5 estrellas Recomiendo este libro Revisado...
Carmen Alvarez-Basso
23 abr 20213 Min. de lectura
Capitulo 11. Cuando te despiden.
“Aunque esperé, el empujón final no venía de afuera. Tenía que venir de dentro y tenía que ser día a día. Era yo quien tenía que tomar la...
Carmen Alvarez-Basso
12 mar 20214 Min. de lectura
LAS FASES DEL FINAL
“Hay dos tipos de dolor: el dolor del sufrimiento y el dolor que te hace cambiar” Anónimo Este post es parte del Capitulo IV de mi libro:...
Carmen Alvarez-Basso
26 feb 20213 Min. de lectura
Primer aniversario de mi Blog!
Hoy quiero comenzar por agradecerles por este aniversario. Hace un año comencé esta aventura de escribir sobre estos temas que nos...
Carmen Alvarez-Basso
12 feb 20212 Min. de lectura
Perdono, pero no olvido, el rencor
Todas hemos experimentado situaciones en las que hemos sentido que se nos maltrataban o que hemos sido tratadas injustamente, a lo largo...
Carmen Alvarez-Basso
29 ene 20213 Min. de lectura
“Quiero dejar en manos de otros todo lo aprendido”. Maite Vallet, EDUCADORA, PEDAGOGA, CONFERENCISTA
Seguimos con las entrevistas sobre mujeres maravillosas que tienen historias que nos traen mensajes y lecciones de vida fascinantes....
Carmen Alvarez-Basso
16 ene 20215 Min. de lectura
Gracias a la vida, que nos ha dado tanto!
Hoy comienza un nuevo año, después de un año transformador, difícil, doloroso, que ha cambiado nuestra perspectiva de la vida, del mundo,...
Carmen Alvarez-Basso
2 ene 20212 Min. de lectura
La rutina para sentirte feliz
Para la psicología, la felicidad es un estado emocional positivo que alcanzas cuando has satisfecho tus deseos y cumplido tus metas....
Carmen Alvarez-Basso
26 dic 20202 Min. de lectura
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